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About me
Hey, ich bin Ann-Kristin. Gründerin vom Studio am Wald , wie schön, dass du hier bist.
Yoga-Facts über mich
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Ausbildung als Yoga- und Meditationslehrerin im traditionellen Hatha Yoga (Bali, The Pracitce, 200h)
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Angehende Weiterbildung im traditionellen Hatha Yoga (Nov. 2026, Bali, The Practice, 300h)
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Eine der wichtigsten Lehren ist meine eigene tägliche Yogapraxis – meine Sadhana. Ich lehre, weil ich meine Erfahrungen teilen möchte.
Und was mache ich sonst?
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Seit einigen Jahren arbeite ich als Führungskraft in einem Versicherungskonzern.
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Ich begleite Menschen als Mentorin auf ihrem Weg zu beruflicher Orientierung und Klarheit.
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Ein Herzensprojekt ist meine ehrenamtliche Tätigkeit als Sterbebegleiterin in einem Hospiz.
So unterschiedlich diese Rollen auch sind, sie haben eines gemeinsam:
Es geht immer um Begleitung. Um Präsenz. Um echtes Zuhören.
Meine Person
Ich bin gebürtige Emsdettenerin und lebe nun seit vier Jahren wieder in meiner Heimat. Ich liebe es zu reisen, neue Kulturen kennenzulernen und die Welt aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Wenn ich nicht auf der Matte stehe, gehe ich laufen oder träume vom nächsten Berg.
Ich begegne dem Leben ehrlich und direkt – mit viel Lebensfreude und einer guten Portion Leichtigkeit. Ich probiere gerne Neues aus und sage selten Nein zu einer spontanen Idee.
Meine Motivation
Schon lange begleitet mich der Wunsch, etwas Eigenes zu schaffen. Einen Ort, der sich nicht nach „Arbeit“ anfühlt, sondern nach Sinn.
Da ich weder Künstlerin noch besonders handwerklich begabt bin, wurde mir klar, was mir wirklich wichtig ist: Menschen zu begleiten, sie zu unterstützen und auf ihrem Weg zu stärken. Und das mache ich nun aus ganz unterschiedlichen Rollen. Alles beginnt klein: Bei mir zu Hause, im Dachgeschoss mit Blick in den Wald.
Meine Vision
Meine Vision ist es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst wieder näherkommen, Vertrauen in ihren eigenen Weg entwickeln und den Mut finden, ihr Leben bewusst und authentisch zu gestalten.
